Parent accompagnant son adolescent dans une période de transition et de développement

À l’adolescence, le lien évolue. Les parents restent un repère essentiel pour accompagner leur enfant vers davantage d’autonomie et de confiance.

mon adolescent ne parle plus ;
conflits ;
opposition ;
écrans ;
motivation ;
anxiété ;
décrochage.

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Pourquoi certains enfants semblent-ils toujours sages, attentifs aux autres ou désireux de faire plaisir ? Derrière cette adaptation peut parfois se cacher un enfant qui apprend peu à peu à s’éloigner de lui-même. Un repère pour les parents qui souhaitent accompagner leur enfant sans qu’il ait à renoncer à ce qu’il est profondément.
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Réinstaller le calme en soi, pour lontemps. Savoir le faire revenir à tout moment, c'est ce que la sophrologie permet
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