Le programme Destresse et Progresse est un programme créé par le Centre d'études sur le stress humain (CESH) qui cherche à améliorer la santé mentale et physique des enfants et des adolescents en leur enseignant à diminuer leurs réponses aux situations stressantes du quotidien. Pour ce faire, le programme se base sur les connaissances en psychoneuroendocrinologie des 30 dernières années.